2026上半年英语六级口语训练：洗冷水澡的好处

　　2026上半年六级口语备考启动！现在就开始准备，练发音、记句型、积素材，为高分奠基！新东方在线小编整理了“2026上半年英语六级口语训练：洗冷水澡的好处”，希望可以帮助大家提高英语口语水平。

　　2026上半年英语六级口语训练：洗冷水澡的好处

　　Studies show that exposing yourself to cold water can activate components of the brain responsible for regulating wakefulness, making you feel alert. Researchers have also found that the shock of cold shower water can increase your metabolic rate further, reducing feelings of fatigue.

　　研究显示，冲冷水可以启动大脑掌控警觉的部位，提高你的注意力。研究者还发现，冷水澡的刺激能增进身体的新陈代谢，并减少疲劳感。

　　学习重点：

　　1.activate 使活化

　　activate (v.) 使活化

　　activity (n.) 活动

　　2.component 零件、成分

　　component (n.) 零件、成分

　　3.regulate 调整、管理

　　regulate (v.) 调整、管理

　　regulation (n.) 规章、条例

　　regular (adj.) 规则的、一般的

　　4.shock 冲击、震动、震惊

　　shock (n.) 冲击、震动、震惊

　　shocking (adj.) 令人震惊的

　　shark (n.) 鲨鱼

　　5.increase 增大

　　increase (v.) 增大

　　decrease (v.) 减少

　　6.metabolic 新陈代谢的

　　metabolic (adj.) 新陈代谢的

　　metabolism (n.) 新陈代谢

　　7.fatigue 疲劳

　　fatigue (n.) 疲劳

　　以上就是小编给大家分享的“2026上半年英语六级口语训练：洗冷水澡的好处”，希望可以给大家学习带来帮助。